“动中有静,静中有动”,RILS指习练中意念应集中于动作hm2P穴位、经络、气息的运行上bDu8排除一切杂念,达到相对的LLSt静”,虽然形体处于相对安pG63状态,但能体会到体内气血1bOx流通、脏腑的活动等,即静QtaL有动的感觉tpjY
@Shinoda0211:“请上车的乘客尽量往里走,不要用堵在更KbRA室门口5R06